Anwendung, Wirkung und Rezepturen des Cannabis-Wirkstoffs CBD – Ein umfassender Leitfaden

Dieses Buch ist ein praxisnaher und zugleich wissenschaftlich fundierter Wegweiser in die Welt des Cannabidiol (CBD). Es zeigt auf, wie vielseitig dieser Cannabis-Wirkstoff eingesetzt werden kann – in der Medizin, in der Wellness und sogar in der Küche.

Ob Einsteiger oder erfahrene Anwender: Dieser Leitfaden bietet klare Informationen, inspirierende Rezepte und wertvolles Expertenwissen.

Die wichtigsten Fakten zu CBD

Das Buch fasst die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Cannabidiol zusammen und erklärt:

• die Wirkungsweise von CBD im menschlichen Körper

• therapeutische Anwendungsgebiete wie Schmerzen, Entzündungen, Angststörungen, Schlafprobleme oder neurologische Erkrankungen

• mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten

Besonderer Wert wird auf evidenzbasierte Forschung gelegt, die das medizinische Potenzial von CBD untermauert.

Grundlagenwissen über Cannabis & Wirkstoffe

Neben CBD werden auch andere wichtige Cannabinoide wie THC, CBG und CBC vorgestellt. Ebenso wird auf die Rolle der Terpene eingegangen – jene natürlichen Aromastoffe, die nicht nur für Duft und Geschmack verantwortlich sind, sondern gemeinsam mit Cannabinoiden den Entourage-Effekt fördern.

Wellness & Selbstpflege mit CBD

Ein Highlight des Buches sind die praktischen Rezepturen für die Herstellung eigener Produkte:

• 4 verschiedene CBD-Extrakte

• hochwertige Tinkturen

• 3 Rezepturen für Cremes & Zäpfchen (äußerlich & innerlich anwendbar)

Damit lassen sich individuelle Wellness-Produkte ganz einfach zu Hause herstellen.

CBD in der Küche – Genuss trifft Wirkung

Der umfangreiche Rezeptteil widmet sich dem kreativen Einsatz von CBD beim Kochen und Backen. Enthalten sind:

• 35 vegane Rezepte für herzhafte und süße Gerichte

• 6 Getränke-Rezepte – von belebend bis entspannend

• Desserts & Dessertsaucen für den besonderen Genuss

Dabei wird erklärt, wie CBD beim Kochen schonend verarbeitet wird, sodass die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben.

Expertenwissen von Dr. Franjo Grotenhermen

Dr. Grotenhermen gilt als einer der renommiertesten Experten für Cannabis-Medizin. In diesem Buch verbindet er Theorie und Praxis auf ideale Weise und liefert leicht verständliche, praxisnahe Tipps, wie sich CBD sinnvoll und sicher in den Alltag integrieren lässt.

Fazit – Ein ganzheitlicher Leitfaden

Dieses Buch ist weit mehr als ein Nachschlagewerk – es ist eine umfassende Ressource für alle, die die Möglichkeiten von CBD entdecken und nutzen möchten. Von wissenschaftlichen Grundlagen über medizinische Anwendungen bis hin zu kulinarischem Genuss und kreativer Selbstpflege:

👉 Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die das Potenzial von CBD in Theorie und Praxis kennenlernen wollen.